Instinct 3 – 45 mm, AMOLED, fekete, kék/Fekete szilikon szíjjal (153 900 Ft)

Kövess a saját utadat! Az Instinct 3 egy strapabíró GPS okosóra, amelyet úgy terveztek, hogy bármilyen körülmények között viselhető legyen. Kövesd a sajátodat, bárhova vezessen a kaland.

Amennyiben az Ön pénztára nem számolja el, de EP kártyával szeretné fizetni az órát, kérjük küldje el a termék linkjét és adja meg elérhetőségeit, felvesszük Önnel a kapcsolatot.

• Ragyogó, 1,2 hüvelykes AMOLED kijelző
• Akár 18 nap üzemidő okosóra módban
• Részletes egészség- és jóléti funkciók
• Okos értesítések1
• Beépített zseblámpa
• Strapabíró kialakítás
• A hivatalos magyarországi forgalmazótól, magyar garanciával.

AMOLED kijelző

Tegyél merész kijelentést egy élénk, 1,2 hüvelykes AMOLED kijelzővel és 45 mm-es tokkal.

STRAPABÍRÓ KIALAKÍTÁS

Fedezd fel magabiztosan: strapabíró kialakítás, fémmel megerősített lünetta és karcálló kijelző.

Beépített zseblámpa

Láss és legyél látható a beépített zseblámpával, amely változtatható fényerősséggel és külön vörös fénnyel rendelkezik.

24/7 egészség- és jólétfigyelés

Merész lépéseket tehetsz az egészségfigyelő funkciókkal, többek között pulzusméréssel, fejlett alvásmonitorozással, Pulse Ox2-szal és még sok mással.

Okos értesítések

Fogadj e-maileket, SMS-eket és értesítéseket az órádon, amikor kompatibilis Apple® vagy Android™ okostelefonnal párosítva van.

AKKUMULÁTOR-ÜZEMIDŐ

Hagyd otthon a töltőt: akár 18 nap akkumulátor-üzemidő okosóra módban.

NAPI MOZGÁS

Kövesd nyomon napi lépéseidet, elégetett kalóriáidat, megmászott emeleteket és még többet a csuklódról3.

HRV ÁLLAPOT

Alvás közben mélyebb betekintést nyerhetsz általános egészségi állapotodba a szívritmus-variabilitás segítségével.

CSUKLÓN MÉRT PULZUS

Az Instinct 3 nyomon követi a pulzusodat, így napközben és éjszaka is képben lehetsz3.

STRESSZKÖVETÉS

Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

REGGELI ÖSSZEFOGLALÓ

Kapsz egy áttekintést az alvásodról, regenerációról, napi naptáradról, HRV állapotodról és még sok másról, amint felébredsz. Testreszabhatod a jelentést, hogy azt mutassa, amit szeretnél ezen a fitnesz okosórán.

EGÉSZSÉG-PILLANATKÉP

Indíts egy 2 perces mérést, hogy fontos egészségügyi adatokat rögzíts, majd készíts egy jelentést, amelyet megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.

PULSE OX SZENZOR

Kövesd a vér oxigénszaturációdat, ébren vagy alvás közben2.

TUDATOS LÉGZÉS

Indíts egy légzőgyakorlatot a stressz és a légzés követéséhez.

LÉGZÉS

Nézd meg, hogyan lélegzel a nap folyamán és éjszaka.

FOLYADÉKBEVITEL

Jegyezd fel a napi folyadékbeviteled, hogy emlékeztessen a megfelelő hidratáltságra.

EDZETTSÉGI KOR

Becsüld meg, mennyire vagy fitt a tényleges életkorodhoz képest.

SZUNDI ÉSZLELÉSE

Automatikusan kövesd vagy jegyezd fel a szundikálásaidat, hogy lásd, hogyan hatnak a testedre, és mikor és mennyi ideig a leghasznosabbak.

NŐK EGÉSZSÉGÉNEK NYOMON KÖVETÉSE

Kövessd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességedet, hogy edzéssel és táplálkozással kapcsolatos tanácsokat kapj.

LÉGZÉSI VÁLTOZÁSOK

A légzési változások funkció segítségével közelebbről megismerheted az alvás közbeni légzési mintáid eltolódásait. Ezek a változások összefügghetnek a környezettel, alkohollal, vagy lehetséges alvászavarokkal, például alvási apnoéval4.

ÉLETMÓD-NAPLÓZÁS

Jegyezd fel a viselkedéseket — például a koffein- és alkoholfogyasztást —, és tekintsd meg a jelentéseket arról, hogyan hatnak egészségedre a Garmin Connect™ alkalmazásban.

Beépített sportalkalmazások

Kövess nyomon tevékenységeket, többek között kerékpározást, nyílt vízi úszást, erőedzést és még sok mást.

Garmin Coach

Készülj eseményre, érj el mérföldkövet vagy javítsd az állóképességedet a Garmin Coach edzésterveivel futóknak és kerékpárosoknak.

EDZÉS LÉTREHOZÁSA

Hozz létre lépésről lépésre edzéseket több mint 1600 gyakorlatból a Garmin Connect™ alkalmazásban, és küldd őket közvetlenül az órádra.

INTENZITÁS PERCEK

Kövess nyomon mérsékelt és intenzív tevékenységperceket.

VO2 MAX

Tekintsd meg az aktuális edzettségi szintedet, és kövesd nyomon a változásokat az idő múlásával, hogy célokat tűzhess ki, értékeld az előrehaladást és még többet.

MAGASSÁGI ÉS HŐADAPTÁCIÓ

Lásd, hogyan teljesítesz a jelenlegi magasság vagy hőség viszonyai között az egészségügyi adataid alapján.

HIIT EDZÉSEK

Kövesd nyomon HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyéni edzéseket.

NAPI JAVASOLT EDZÉSEK

Tekintsd meg az egész heti javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy kerékpár után alkalmazkodnak.

Regenerálódási idő

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy intenzitású edzés előtt az utolsó edzésed alapján.

RUCKING TEVÉKENYSÉG

Egy dedikált rucking tevékenységprofil lehetővé teszi, hogy megadd a hátizsák súlyát.

MARADJ KAPCSOLATBAN

Garmin Connect

Tekintsd meg egészségügyi és fitnesz adataidat, kapcsolódj barátokhoz és még sok mást — ebben az ingyenes, előfizetés nélküli alkalmazásban.

Garmin Messenger™ alkalmazás

Kommunikálj kétirányú szöveges üzenetekkel5 a csuklódról.

OKOS ÉRTESÍTÉSEK

Fogadj e-maileket, SMS-eket és értesítéseket az órádon, amikor kompatibilis Apple vagy Android okostelefonnal párosítva van.

GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS

Gördülj át a pénztárnál vagy a tömegközlekedésen a részt vevő szolgáltatóknál.

BIZTONSÁGI ÉS KÖVETÉSI FUNKCIÓK

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád érzékeli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld élő helyzeteddel6.

CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ

Adj hozzá óraszámlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított órádhoz.

LiveTrack funkció

Barátaid és családtagjaid követhetik valós idejű helyzetedet6 és megtekinthetik az előre megtervezett útvonalakat.

ABC SZENZOROK

Tájékozódj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és 3-tengelyes elektronikus iránytűvel.

SATIQ™ TECHNOLÓGIA

Kiemelkedő helymeghatározási pontosság többsávos GPS-szel, miközben az akkumulátor élettartamát optimalizálja.

GARMIN SHARE

Használd ezt a funkciót, hogy könnyen megoszd elmentett helyszíneidet, útvonalaidat és edzéseidet barátaid kompatibilis Garmin eszközeivel.